Motiverende foredrag om sund livsstil på Roskilde Bibliotek

dato

Mandag den 10. marts 2025 byder Roskilde Bibliotek velkommen til et inspirerende foredrag med Henrik Duer, kendt fra TV3-programmet "Ekstremt fed - et år til at redde livet". Foredraget fokuserer på at opnå succes med en sund livsstil, uden løftede pegefingre.

Henrik Duer, der er træningsfysiolog og fysisk træner for sportsfolk på eliteniveau, vil dele sine erfaringer og give et motiverende spark bagi til alle, der ønsker at forbedre deres helbred og livskvalitet. Foredraget er en allround introduktion til sundhed, der henvender sig til alle, der ønsker at gøre noget godt for sig selv.

Et uhøjtideligt og sjovt oplæg

Med sin humoristiske og uhøjtidelige tilgang vil Henrik Duer gøre sundhed tilgængeligt og inspirerende for alle. Der er ingen løftede pegefingre, men derimod en opfordring til debat og refleksion over, hvordan man kan få succes med de sunde vaner, man allerede kender.

Detaljer om arrangementet:

Dato: Mandag 10. marts 2025
Tidspunkt: Kl. 19:00 - 21:00
Sted: Roskilde Bibliotek, Dronning Margrethes Vej 14, 4000 Roskilde
Arrangør: Rosa Aftenskole
Entré: Entré
Målgruppe: Alle
Lokale: Salen (unummererede siddepladser)



Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
Kilde: Kultunaut